LIBÉREZ-VOUS DE L'ANXIÉTÉ
Êtes-vous prêt à vous libérer totalement de l'anxiété ?
À reprendre le pouvoir sur votre vie et à retrouver l'équilibre intérieur dont vous avez toujours rêvé ?
Alors ce programme de 29 jours pour maîtriser vos émotions est fait POUR VOUS !
Formation disponible 7j/7, 24h/24
Contenu pédagogique et pratique de haute qualité
Plateforme en ligne, accessible par téléphone, tablette, ordinateur
Une notion et un exercice à appliquer chaque jour
Reprenez le contrôle de vos émotions! Reprenez le contrôle de votre vie! Le moment de commencer est maintenant.
- Vous vous sentez souvent submergé par des pensées anxiogènes qui vous empêchent de profiter pleinement de la vie
- Vous avez déjà ressenti cette sensation d'étouffement lorsque l'anxiété prend le dessus
- Il vous arrive de ressentir une tension constante dans votre corps
- Vous êtes fatigué de vivre dans un état de vigilance permanente, toujours sur le qui-vive
- Vous avez déjà ressenti cette boule au ventre qui ne semble jamais disparaître, même lorsque tout semble aller bien
- Vous avez déjà ressenti cette peur irrationnelle qui vous empêche d'accomplir les choses que vous souhaitez vraiment
- Vous recherchez activement des solutions pour apaiser les palpitations et les sensations de serrement dans la poitrine causées par l'anxiété
- Vous êtes déterminé à retrouver le contrôle sur votre esprit et à vivre une vie plus calme et plus sereine
Si vous êtes concerné par l'une de ces affirmations, alors ce Programme pour se Libérer de l'Anxiété en 29 jours est fait pour vous !
Rejoignez-moi dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers une vie plus épanouie.
PRÉSENTATION DU PROGRAMME
Découvrez mon programme révolutionnaire de 29 jours pour se libérer de l'anxiété et transformer votre vie !
Êtes-vous prêt à embrasser une vie remplie de calme, de confiance et de sérénité ? Laissez-moi vous guider à travers un voyage conçu pour vous libérer de l'emprise de l'anxiété et vous permettre de vivre pleinement chaque instant.
Mon programme de 29 jours est bien plus qu'une simple série d'exercices et d'informations. C'est une invitation à une nouvelle façon de vivre, une invitation à redécouvrir votre potentiel et à vous reconnecter avec votre paix intérieure.
Imaginez-vous libéré du poids des soucis constants, capable de faire face aux défis de la vie avec calme et assurance. Imaginez-vous rayonnant de confiance, prêt à relever chaque défi avec détermination et résilience.
Chaque jour, vous recevrez des informations précieuses, des exercices pratiques et des techniques puissantes pour vous aider à maîtriser vos émotions, à cultiver une mentalité positive et à construire des habitudes qui favorisent la tranquillité d'esprit.
En plus, je vous guide à travers 4 séances d'hypnose puissantes pour créer le changement et vous accompagner vers une transformation profonde.
Que vous souhaitiez surmonter une anxiété chronique, gérer le stress quotidien ou simplement améliorer votre bien-être émotionnel, mon programme est conçu pour vous offrir les outils et le soutien dont vous avez besoin pour réussir.
Ne laissez plus l'anxiété dicter votre vie !
Rejoignez-moi dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers une vie libérée de l'anxiété.
Vous méritez d'être heureux, épanoui et en paix.
Le moment de prendre le contrôle de votre vie est maintenant.
AU PROGRAMME
Jours 1-5 : Fondation de la Conscience de Soi
Jour 1 : Comprendre l'Anxiété - Explorer les mécanismes de l'anxiété pour mieux la gérer.
Jour 2 : Respiration Consciente - Pratiquer la respiration consciente pour calmer l'esprit et le corps.
Jour 3 : Identifier les Pensées Négatives - Apprendre à reconnaître et à reformuler les pensées négatives.
Jour 4 : Séance d'Hypnose #1 : Relaxation Profonde - Se plonger dans un état de relaxation profonde avec l'hypnose.
Jour 5 : Pratique de la Pleine Conscience - Cultiver la présence attentive pour vivre pleinement chaque instant.
Jours 6-11 : Relaxation et Exploration
Jour 6 : Techniques de Relaxation Musculaire - Apprendre des techniques de relaxation musculaire pour relâcher les tensions.
Jour 7 : Faire Exactement ce Dont on n'a Pas Envie - Explorer les défis et les bénéfices de sortir de sa zone de confort.
Jour 8 : Séance d'Hypnose #2 : Guérir son Enfant Intérieur - Travailler sur la guérison émotionnelle à travers l'hypnose.
Jour 9 : Gérer les Pensées Catastrophiques - Développer des stratégies pour faire face aux pensées catastrophiques.
Jour 10 : Créer un Espace Sûr - Créer un espace intérieur de sécurité et de confort.
Jour 11 : Pratique de l'Ancrage Sensoriel - Se reconnecter à l'instant présent à travers les sens.
Jours 12-17 : Libération et Positivité
Jour 12 : Séance d'Hypnose #3 : Libération des Peurs - Libérer les peurs profondes à travers une séance d'hypnose.
Jour 13 : Défi d'Exposition Progressive - Progresser graduellement face aux situations redoutées.
Jour 14 : Pratique de l'EMDR - Utiliser l'EMDR pour traiter les souvenirs traumatiques.
Jour 15 : Renforcement de l'Estime de Soi - Développer une meilleure estime de soi à travers des exercices pratiques.
Jour 16 : Séance d'Hypnose #4 : Visualisation Positive - Utiliser la visualisation pour créer des changements positifs.
Jour 17 : Pratique de la Gratitude - Cultiver un état d'esprit reconnaissant pour apprécier la vie davantage.
Jours 18-22 : Gestion et Stabilité
Jour 18 : Techniques de Gestion du Temps - Apprendre des stratégies efficaces pour gérer son temps et ses priorités.
Jour 19 : Pratique de la Pensée Positive - Entraîner l'esprit à adopter une perspective positive dans les situations difficiles.
Jour 20 : Techniques de Gestion du Stress - Explorer des méthodes pratiques pour réduire le stress et favoriser le bien-être.
Jour 21 : Se Concentrer sur le Présent - Pratiquer la pleine conscience pour se libérer des préoccupations passées et futures.
Jour 22 : Alimentation Équilibrée - Découvrir l'importance d'une alimentation équilibrée pour la santé mentale et physique.
Jours 23-29 : Communication et Épanouissement
Jour 23 : Communication Assertive - Apprendre à exprimer ses besoins et ses opinions de manière assertive et respectueuse.
Jour 24 : Gestion des Pensées Intrusives - Développer des stratégies pour gérer les pensées indésirables et intrusives.
Jour 25 : Cultiver les Relations Sociales - Explorer des moyens d'entretenir des relations sociales saines et enrichissantes.
Jour 26 : Développer une Routine Relaxante - Créer une routine quotidienne apaisante pour favoriser le bien-être.
Jour 27 : Pratique de l'Auto-Compassion - Cultiver la bienveillance envers soi-même pour renforcer la résilience émotionnelle.
Jour 28 : Établir des Limites Saines - Apprendre à établir et à maintenir des limites saines dans les relations.
Jour 29 : Célébrer les Progrès - Reconnaître et célébrer les progrès réalisés tout au long du programme pour renforcer la motivation et l'estime de soi.
VOTRE FORMATEUR
Floriant Guillemeau, le créateur passionné de Flow Hypnose.
En tant qu'Hypnopraticien et expert en gestion émotionnelle, Floriant se consacre à vous aider à atteindre une vie plus épanouissante et équilibrée.
Expertise en Gestion Emotionnelle : Floriant se distingue par son expertise approfondie en gestion émotionnelle, ciblant spécifiquement l'anxiété, les angoisses, et les stress post-traumatiques. Sa compréhension empathique et sa maîtrise des techniques hypnotiques vous guideront vers une libération émotionnelle durable.
Formateur et Intervenant en Entreprise : En plus de sa pratique individuelle, Floriant excelle en tant que formateur et intervenant en entreprise. Il partage ses connaissances et compétences dans le domaine de l'hypnose pour aider les professionnels à optimiser leur bien-être émotionnel et leur performance au travail.
Hypnotiseur de Spectacle : Floriant apporte une touche ludique à son expertise en tant qu'hypnotiseur de spectacle. Avec une approche divertissante, il démontre le pouvoir de l'hypnose, captivant le public tout en éduquant sur les possibilités infinies de l'esprit.
Pédagogue du "Libère Ton Pouvoir" : Sa philosophie, encapsulée dans le concept "Libère Ton Pouvoir", résonne avec son engagement à libérer le potentiel de chacun. En tant que pédagogue, Floriant vous guide avec patience et enthousiasme, vous aidant à découvrir votre pouvoir intérieur pour un changement positif.
Pratique diversifiée :
Interventions en Cabinet à Albi : Rencontrez Floriant dans son cabinet à Albi pour des séances individuelles personnalisées.
Interventions en Présentiel dans Toute la France : Floriant se déplace à travers la France pour des interventions en entreprise et des ateliers en personne.
Séances en Visio sur Toute la Zone Francophone : Profitez de séances virtuelles avec Floriant, où que vous soyez dans la zone francophone.
Invité par NRJ Belgique : Floriant a été invité par NRJ Belgique, une reconnaissance de son expertise dans le domaine de l'hypnose.
Réseau Social Impactant : Suivi par plus de 220 000 personnes sur les réseaux sociaux, Floriant partage régulièrement des conseils et des inspirations pour un changement positif.
Rejoignez Flow Hypnose dans cette aventure transformative. Libérez votre potentiel, explorez votre esprit et commencez votre parcours vers une vie épanouissante.
Transformez-vous dès maintenant avec Flow Hypnose.
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